SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • Metka i winko

    Post
    Doping

    Dzięki za opinię...szkodliwe jest wszystko więc to nie wytłumaczenie, są ludzie co pH biorą ciągle a wiadomo jak to wygląda... Jak miałby być taki cykl meta i winko to lepiej połączyć czy tak jak wspomniałem najpierw metka później winko?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2023-02-04 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jest to Twoj pierwszy cykl kup mono 300g (obojetni jaka firma) kieruj sie cena (Vitalmax jest rozsadne cenowo), do tego jakies carbo uluz dobra diete bogata w bialko i cwicz.. nie baw sie w wynalazki.... to zostaw na pozniej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2005-07-02 11:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA BRZUCH POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brzuch sobie mozesz podzielic na jakis makro cykl np. przez 6 tygodni cwiczenia na silowni, po 6 tyg. tydzien pzerwy a pozniej A6W :) polecam na brzuch robic super serie np. brzuszki ze skrętem tułowia i unoszenie kolan w podporze robisz tak 3-4 SS, brzuch sobie cwiczysz w DT czyli np. pon-śr-pt pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-03-22 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?

    Post
    Doping

    propa,a na przyszłość-wpierw układaj cykl,a później kupuj środki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-02-23 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt z rana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm to może być ciężkie, za niedługo zaczynam cykl i będę potrzebować około 4300kcl. W dodatku z rana śniadanie muszę zjeść bo później do pracy na 8h a tam tylko jedną przerwę mam więc jeśli wstaje o ok 5 rano a przerwę mam ok 9:40 to jest trochę czasu 1. Zacznij od mniejszej ilości kcal 2. Spróbuj od małych porcji śniadań 3. Dobrym wyjściem są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2018-01-28 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i potem regres, każdy kolejny cykl na mono był słabszy:/ być może po długiej przerwie jaką mam teraz zamiar zrobić mono znów 'wróci do łask' obecnie przeżucam się na inne rodzaje kredy (jabłko ester) ps cos mi sie wydaje że większość ludzi ma tak jak ja (sięga najpierw po mono, gdy to przestaje działać bierze inne rodzaje później stacki itd.)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2006-12-25 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon 2- Pytanie (ważne)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a właśnie jak to jest jak się później się skończy cykl na nitro2...w sensie czy są jakieś spadki(wiem że to nie koksy itd) no ale czy faktycznie jest tak że ta "pompa" otrzymana przez nitro pozostaje cały czas ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2006-01-11 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cyklu na masę nie połączysz z cyklem na rzeźbę. Jest to niemożliwe do wykonania. Pierwszy robisz cykl na mse pozniej na rzezbe. Inaczej nie da rady. Ewentualnie rób aeroby po treningu masowym.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2004-04-13 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadkow przy dobrej misce nie bedzie zejdzie jedynie woda daj kreatyne na 6-8tyg pozniej znowu cykl z dodatkiem tak jak pisalem mety/deki masuj masuj :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2007-03-26 01:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    nic się nie stanie:] Nastepnym razem najpierw zbieramy środki a później zaczynamy cykl. 3 dni po 2 tabsy reszta po 1

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-12-18 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 a czemu musze szybciej zakonczyć cykl??? jak pozniej zejde do 10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2004-04-15 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-Tren

    Post
    Doping

    Biłem 3'treny, później sam blendowałem a+h bo e nie toleruje za dobrze. Cykl = ankieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2023-02-13 08:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cykl 6-8 tyg. później mniej więcej podobnie jeśli chodzi o przerwe przed kolejnym , dawka 10g dziennie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2016-03-25 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    krotko i zwiezle : masz nie bardzo poukladane w glowie ,zeby zaczynac cykl a dopiero pozniej sie czegos o nim dowiadywac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-03-04 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos widze ze trening nie za bardzo przemyslany, i pewnie dieta tez kuleje Pierw pomysl o tym, a pozniej sie bierz za suple. Na nastepny cykl w sam raz bedzie CP, albo zwykly jabczan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-11-22 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rady...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co ci mogno do 2 puszek CP ? starczy samo cp nie meiszaj kreatyn na pierwszy raz na drugi raz zmieszaj Se Cp z Monohydratem po co kombinować na początku żeby poźniej mieć pod górke wogóle na peirwszy cykl to bym wzial same Mono ale to moje zdanie..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2007-11-22 00:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trwa cykl? jak ciagle czujesz kose- to ie przerwyaj. po zakonczeniu - przerwa od preparato kreatynowych minimum 5 - 6 tyg. pozniej - mozesz powtorzyc zestaw, albo poszukac w wyszukiwarce / dziale z testami opinii... na przyszlosc regulamin dzialu i... wyszukiwarka zanim zadasz pytanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-04-08 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na samym s-drolu to kiepski pomysł, może i fajnie będzie w trakcie ale później lipa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-08-05 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie przyjęta zasada to przerwa tyle ile cykl, ale może jakieś tam uwarunkowania danej osoby pozwalają na to by zrobić połowę. Osobiście radzę zrobić tyle samo przerwy po prostu dla lepszego efektu później. Aakg - ba będzie ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-07-21 11:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25lat z przerwami Cykle . Było ich z 10 środki prawie wszystkie , ostatni ponad rok temu oxa i bold miał być pod boks ale uj**al bold mi estro szybko cykl się skończył , później ponad rok przerwy i obrzarstwa teraz miała być redukcja na tren prop T3 ale dopadla mnie dna pierwsze problemy pokazały się jak bold zbił mi estro . Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2021-02-12 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)